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疫情防控——体育运动安全
来源:什么软件可以赌lol比赛 作者:刘天宝 编辑:李俊鹏 发布时间:2020-05-15 09:48:19 阅读数:1065


大家好今天安全教育由我为大家简单的介绍一下我们在疫情情况下小知识,我们都知道我们有前有后,有左有右,前方是我们的前途,为国家人民做贡献,做担当,每个承载对社会的责任,后面有爸爸妈妈亲人做后盾,亲人的责任,左右是承载亲朋好友的那份责任。大家都知道高三已经复课一个多月了,高一高二也马上就要复课了,你们对安全现在有多大的认识呢?我们的警觉性是否放松,我们一起普及一下关于疫情方面的知识。

首先:安全是指没有受到威胁、没有危险、危害、损失。人类的整体与生存环境资源的和谐相处,互相不伤害,不存在危险、危害的隐患,是免除了不可接受的损害风险的状态。安全是在人类生产过程中,将系统的运行状态对人类的生命、财产、环境可能产生的损害控制在人类能接受水平以下的状态。疫情当前,这种伤害我们是接受不了,这种危害让我们害怕,来的如此猛烈,凶狠,所以我们一定要做好我们身上那份责任,做好防控。

一.新型冠状病毒是通呼吸道传播的一种传染病,病原体是新型冠状病毒。目前认识到新型冠状病毒的传播的方式主要有三种,一种是飞沫传播,第二种是密切接触,第三个是气溶胶传播,气溶胶传播可能也会起到很大的作用。气溶胶传播是指病毒以气溶胶的形式悬浮在空气当中。病毒在气溶胶里存活的时间长短跟气溶胶的环境关系非常密切。比如环境温度、湿度、通风性,都可能会影响病毒的存活时间。如果温度比较高,病毒存活时间会比较短。如果温度比较低,存活时间相对会比较长。如果通风性能好,气溶胶含量浓度就会比较低,感染人的机会也会比较少。

二、那如何判断是否感染了新型冠状病毒,有以下几个方法

1、先测体温,看看是否有发烧、咳嗽等症状;

2、针对现在出现的新型冠状病毒进行自我排查:是否到过疫区;是否接触过发热病人;是否有发热、乏力的现象。若是有任一上述病史及症状,就必须遵照传染病法的相关规定,立即上报进行自我隔离,做好防护后至就近定点医院进行诊段

三.如何预防新型冠状病毒肺炎的感染要注意几点:

1、要尽量避免外出,居室内要做好通风;

2、外出时一定要注意佩戴好口罩,佩戴口罩时要佩戴处在有效期的外科口罩。且不建议一个外科口罩佩戴几天,因为每个口罩都有防护时间限制,特别是口罩打湿之后一定不要再佩戴;

3、如果外出时再返家,一定要注意规范洗手;

4、建议外出所穿和外界有接触的衣服尽可能回家之后要单独悬挂,最好做好必要消毒处理;

5、要注意尽量不要到人群聚集场所;

6、可能接触的外界环境,要做必要的消毒处理,可以选择消毒剂包括75%酒精、含氯消毒剂如84等。

我们大家也了解到黑龙江和吉林的疫情情况,家庭聚集出现的病例,一传10几个20几个,隔离的几千人,多么可怕的数据,一个不小心,一个不轻易,一个忽视,就可能造成的伤害,最近老师也观察我们的同学两个三个同学离的很近在说话,疯闹,不是说这些不好,非常时期我们就要做非常的事情,现在不仅仅要对前方负大责,左右的责任牵扯就是很多家庭的责任,相信我们学生都明白这一点,但是事事都要做,只有做的好,才能避免不必要的伤害。

四、体育运动时注意事项

我们复课一个多月我们通过网络也了解到体育锻炼时是否应该带口罩,并且是否有危害,戴口罩可以防护新型冠状病毒,但大家是否知道口罩可以使人猝死呢,接下来我就给大家介绍几个案例来认识一下佩戴口罩的潜在危险。

随着防疫形势逐渐好转,各地中小学开始陆续复课。然而,短短半个月内,就有三名活蹦乱跳的孩子倒在了学校操场上:

4月14日,浙江温州16岁男生,在操场跑1500米的过程中晕倒,经抢救无效后死亡。

4月24日,河南周口初三学生小李,体育课戴口罩跑步时突然后仰着摔倒,送到医院已无生命体征。小李今年刚好年满15岁,身高1米81,平时喜欢打羽毛球。

4月30号,湖南长沙初三学生在参加1000米体育考试时突然猝死。有目击者称,该学生在跑步时佩戴N95口罩,年龄14岁。

三起不幸中,两起都是因为戴口罩跑步,被医学工作者认为是导致猝死的诱因是诱因。

大家看,这么朝气蓬勃的年纪、怎么就突然猝死了呢我们了解一下事后的调查结果。

河南省周口市初三学生复课之后,小李回到了阔别多月的学校。然而在一节体育课上,小李却发生了意外。事发后,家长李先生看到了学校的视频,“我儿子上体育课,前后也就两三分钟,他戴着口罩绕着操场跑着跑着,身子向后仰,就倒了下去,头部着地,又反弹起来,同学们又是拉又是抬……”

李先生证实,儿子送到医院抢救时就已经没有了生命体征,“医院给我们出具的死亡证明上就写的是猝死,李先生思前想后也没有琢磨清楚孩子猝死的原因,“怀疑是戴口罩跑步引起的,当天是个大晴天,正好是下午刚上课不久,温度有个20℃吧,戴着口罩跑,哪能舒服啊。”而此前也有媒体报道,一起中学生长跑时猝死事件或许与戴口罩所致呼吸不畅有关,还有中学生上体育课戴着N95口罩跑步,引发孩子心肺功能受损。

针对李先生反映的情况专家作出解释:戴口罩跑步确实会影响氧气供应可对人体造成损伤。苏北人民医院重症医学科主任郑瑞强在接受健康时报记者采访时表示,“运动的时候,人体的耗氧增加,需要吸入非常多的氧气,戴口罩后氧气的吸入不及时,会造成严重的缺氧,这一行为不仅会对人体的肺部造成损伤,还会对人体的全身造成损伤,另外N95口罩明显增加呼吸阻力,锻炼时戴着这样一个负担,很可能对肺功能带来额外的损害。所以即便是医护人员戴也要严格遵守4小时的工作时限要求,孩子则更不能长时间佩戴,运动时更不推荐。家长爱子心切可以理解,N95口罩的防护力强,却不一定是我们同学的最佳选择。”

针对复学后学生如何科学地进行体育课的学习,专家建议,是否有必要佩戴口罩,要根据每个地方的疫情情况做科学的判断,但是可以肯定的是,不需要戴N95口罩,普通的医用口罩和外科口罩即可。此外,为了避免潜在心脏病,哮喘病患者发生意外,要适量的运动,循序渐进,不强调成绩,重在参与。并且一定要告诉老师,另行安排。可见我们同学在上下午体育锻炼及体育课,要做好科学有效的体育锻炼,保持2米以上的距离,做运动时要把口罩放到下颚处,保护好自己,既然聊到了这个话题我就要问问同学们是否知道口罩的正确佩戴方法?在这里我要告诉大家常见的口罩分为普通医用口罩和医用外科口罩,医用外科口罩外面是蓝色的,所以佩戴的时候蓝色面冲外。而普通医用口罩,内外都是白色的,所以佩戴的时候一定分清反正面。先洗净双手,然后取岀口罩;蓝色一面向外,白色一面向内,戴上口罩,保证口鼻部被口罩完全遮盖住;用两指捏住口罩上部的金属条,使其完全贴合鼻部即可。

每个人的生命只有一次,所以我们务必爱惜生命,生命安全了才有保障,无论是口罩的隐患还是疫情防护的常识大家都要了解并谨记,知己知彼,同学们才能百战不殆。读万卷书行万里路,只有真正把知识学明白了用知,才能体现我们自身的价值,疫情不可怕,可怕的使我们主管认识,加油吧同学,用我们的身上责任,用我们聪明的头脑,把疫情防控好,打赢疫情,同时筑起你们学习的城墙在2020年7月份取得佳绩,考上自己想要的大学,加油,加油,加油。


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